一、功效

黄芪有补气固表、止汗利尿等功效，当归的功效是补气养血、调经等。把当归和黄芪一起泡水饮用的话，具有补气活血的功效，比较适合贫血的人群或者是有痛经的女性饮用，能够有效缓解病症。另外，它两一起泡水喝可以提高人体免疫力，对预防各种疾病有很好的帮助。尤其是免疫力低下的人群，可以饮用当归黄芪泡的水来调理身体，提高身体的抗病能力。

二、禁忌

1.孕妇要谨慎饮用。因为当归有活血的作用，如果孕妇饮用的话，可能会导致流产。而黄芪有补气的功效，有促进胎儿生长发育的作用，可能会使胎儿过大对孕妇造成伤害。

2.阴虚体热患者慎用。比如身体有盗汗、舌红少苔等阴虚体热患者不建议饮用，否则会加重病情。

3.感冒患者慎用。当归是一种温补药材，感冒患者如果饮用当归黄芪水，会致使感冒症状加重，不利于身体恢复。

4.经期女性慎用。因为当归有养气补血的功效，所以经期女性饮用的话，可能会导致经期延长。