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冬瓜排骨汤怎么做好吃,香菇冬瓜排骨汤的家常做法
1、排骨需要用清水清洗干净，将血水洗净，随后切小块。还需要用白开水进行焯烫，进行沥干备用。香菇用温水泡发，等完全泡发之后将它切丝备用。红枣用清水清洗干净，备用。将冬瓜的外皮去除掉，随后洗净切块。这时将排骨、红枣、冬瓜放入砂锅内，并放入适量的清水，大火煮沸后将香菇放入。
2、准备食材：排骨300克，用清水清洗干净并切小块，再用白开水焯烫后沥干备用。冬瓜200克，去除外皮后洗净切块。香菇50克，用温水泡发后切丝备用。红枣适量，用清水清洗干净备用。开始炖煮：将准备好的排骨、红枣、冬瓜放入砂锅内，加入适量的清水。大火煮沸后，将切好的香菇丝放入砂锅中。
3、制作步骤：准备材料：将冬瓜清洗后去皮切块，新鲜香菇清洗后切开，排骨需要先焯水。煮排骨：将焯水后的排骨放入高压锅中，加入清水和适量的料酒，盖上锅盖烧煮10分钟。加入冬瓜和香菇：煮完排骨后，放入切好的冬瓜煮开，煮1分钟后，再加入切好的新鲜香菇继续煮开，煮至冬瓜熟软。
4、冬瓜香菇排骨汤的做法如下：准备材料：冬瓜：去皮去囊，洗净后切成块状，注意切块不宜过小以防煮烂。香菇：选择鲜香菇三四个，洗净后竖着切，每个切为三个，厚度与冬瓜块相近。排骨：洗净后备用。调料：盐、鸡精适量。处理排骨：将排骨放入锅中，加入适量的水漫过排骨，煮开后捞出。
5、食材：排骨两根、冬瓜一圈、香菇四个、玉米半根、姜一小块。将排骨加水先煮开，然后捞出洗净。将香菇切成小块，洗净。将玉米剥掉叶子和须，洗净，切成小块。取一块姜，去皮，洗净，切成片。将冬瓜也去皮洗净，切成小块。
薏仁和什么搭配最好
1、薏仁米可以与以下食物同吃，以发挥不同的健康功效：猕猴桃：可抑制癌细胞。薏米与猕猴桃的搭配，有助于增强身体的抗癌能力。红豆：可预防贫血。红豆富含铁质，与薏米同煮，有助于改善贫血症状。杨桃：可开胃消食、健脾益胃。薏米与杨桃的搭配，有助于促进食欲，改善消化功能。红枣：可补益心脾。
2、搭配果蔬：薏仁米可以和水果、蔬菜搭配，例如水果沙拉、蔬菜炒饭等。这样不仅可以增加膳食纤维和维生素的摄入，还能提供丰富的口感和味道。 搭配豆类：薏仁米可以和各种豆类搭配，例如糖水红豆薏米粥、薏仁豆腐汤等。豆类富含蛋白质和纤维，与薏仁米一起食用可以增加饱腹感，提供丰富的营养。
3、红豆：红豆具有补血、利尿的功效，与薏仁搭配煮制，有助于增强身体的代谢功能，促进体内湿气的排出。红枣：红枣富含多种维生素和矿物质，与薏仁一同煮制，能够增强薏仁的美容养颜效果，同时还能提高身体的免疫力。
4、薏仁杏仁粥：用法：早餐时，取20克左右的熟薏仁粉，搭配5克左右的杏仁粉，用温开水冲服。餐后服用。功效：此粥能润泽肌肤，具有美白和保湿效果，同时有助于行气活血，缓解痛经。 解暑茶：用法：将5克熟薏仁粉泡入500毫升温开水中，作为茶水饮用。功效：解暑解渴，有利水消肿，清热解毒之效。
5、红豆：薏仁和红豆一起煮可以制作成红豆薏仁粥，具有清热解毒的功效。 绿豆：薏仁和绿豆搭配煮粥或炖汤，可以起到清热解毒、利水消肿的作用。 黄豆：薏仁和黄豆搭配煮粥，可以提供丰富的蛋白质和营养。 莲子：薏仁和莲子一起煮粥，有养心安神、润肺止咳的效果。
薏米是哪种米。?哪里有卖?
薏米，也称作薏苡、薏仁或六谷米，是我国古老的药食两用粮食作物之一。薏米在我国有悠久的栽培历史，其营养价值极高，被誉为世界禾本科植物之王。在欧洲，薏米被称为生命健康之禾；在日本，它甚至被列为防癌食品，因而备受推崇。薏米易于消化吸收，适合用于滋补或作为医疗食品，其作用温和。
薏米，又名薏苡、薏仁、六谷米等。薏米在我国栽培历史悠久，是我国古老的药食皆佳的粮种之一。由于薏米的营养价值很高，被誉为世界禾本科植物之王；在欧洲，它被称为生命健康之禾；在日本，最近又被列为防癌食品，因此身价倍增。薏米具有容易被消化吸收的特点，不论用于滋补还是用于医疗，作用都很缓和。
薏苡种仁又名薏米、药王米、薏仁、薏苡仁、六谷米、苡米、苡仁等。薏苡的营养价值很高，被誉之为“世界禾本科之王”。薏米的蛋白质含量为17-17%，薏苡 薏苡 是稻米的二倍多。薏米脂肪含量为17%，是稻米的五倍。薏米含有多种维生素，尤其是维生素B1含量较高，每100克含有33微克。
跪求古代女子首饰名称~~
1、臂钏：一种套在上臂的环形首饰，西汉以后盛行，样式极多。步摇：中国古代妇女的一种首饰。制作多以黄金屈曲成龙凤等形，其上缀以珠玉。宫绦：一种系在腰间的悬挂饰物，一般配以汉服。花钿：以金、银制成花形，蔽于脸上，是唐代较流行的一种首饰。
2、臂钏：这种首饰圈围在上臂，自西汉时期开始流行，形态各异，丰富多彩。 步摇：这是古代妇女喜爱的头饰，通常由黄金制成，形状像龙凤等吉祥动物，并点缀以珍珠和玉石。 宫绦：它是一种搭配汉服使用的腰间装饰物，通常以丝带制成，带有精美的图案和穗子。
3、笄、簪、钗、环、步摇、凤冠、花钿、发钿、扁方、梳篦等是古代女子的头饰。簪是从笄演变而来的，原本是古人固定发髻或冠的长针，材质包括金属、骨头、玉石等。后来，簪特指妇女用来固定髻的首饰。搔头是簪的一种，其头部设计可用于搔痒。
